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집안 청소 : 과탄산소다 사용법, 주의사항 집안 청소 방법을 검색하다 보면 눈에 띄는 단어가 있는데요, 바로 과탄산소다입니다. 일상에서 사용하기에 안전한 친환경 세제로 과탄산소다의 다양한 사용법 및 주의사항에 대해 알아보겠습니다. 과탄산소다란? 락스 등 염속계 표백제와는 달리 유해 물질을 생성하지 않는 과탄산소다는 구연산, 베이킹 소다와 함께 친환경 세제로 알려져 있습니다. 흰색의 고체 형태로 물과 만나면 발생하는 과탄산소다의 활성 산소 성분으로 살균 효과가 뛰어납니다. 세탁 시 표백제로 많이 사용되고 있으며, 산소계 표백제의 하나로 산화작용을 통해 옷감에 묻은 불순물을 없애는데 효과적입니다. 주방 청소 활용 기름과 음식물 찌든때로 가득한 가스레인지 후드와 인덕션, 스테인리스 재질로 만든 냄비의 묵은 때..

과태료와 범칙금 차이, 알고 납부하세요 차량을 운행하다 보면 다양한 이유로 가슴 철렁하며 과태료나 범칙금 통고서를 받아 보았던 경험이 있으실 겁니다. 운전을 하다 보면 속도위반이나 신호위반, 주정차 위반 등 여러 가지 위반 행위를 하는 경우가 있습니다. 그중 속도위반인 경우 과태료 4만 원, 범칙금 3만 원이라고 적혀 있을 텐데요. 과태료? 범칙금? 어떤 걸 내야 하나 고민할 때가 있습니다.  과태료와 범칙금의 차이를 알고 계신다면 고민않고 납부하실 텐데요. 교통법규를 위반했을 경우 납부하게 되는 과태료와 범칙금에는 어떤 차이가 있는지, 납부방법은 어떻게 되는지 자세히 알아보겠습니다.    과태료  (=차량명의자에게 부과되는 벌금 / 벌점 없음) 과태료는 속도위반 및 각종 위반 행위로 무인카메라 등에 적..

두통치료의 시작 : '두통일기' 쓰기 머리가 지끈지끈 반복되는 두통으로 일상생활이 엉망으로 돼버린 경험 있으신지요? 저도 막 사회생활을 시작한 20대 시절 원인 모르는 두통으로 고생한 적이 있었습니다. 약을 먹어도 듣지 않고, 일에도 지장을 주어 난생처음 신경 정신과를 찾았습니다. 두통과 관련된 기본적인 검사부터 CT와 MRI까지 모든 검사를 했었습니다. 정상이라는 결과가 나오고 의사 선생님과 상담을 했습니다. 두통의 증상은 어떤지, 하루에 몇 번, 혹은 얼마나 주기적으로 통증이 나타나는지, 어떠할 때 나타나는지, 전조증상은 있었는지 세밀하게 물어보시더라고요. 저는 그냥 '머리가 아프다'고만 생각했지 이렇게 자세하게 물어보시는 거에 당황했었습니다. 그때부터 '두통 일기'를 썼는데 치료에 많은 도움이 되었..

엄마를 불안하게 만드는 햄버거병: 원인, 증상, 예방수칙 안산 유치원에서 원생과 원아의 가족들에게 집단 식중독이 발생했습니다. 질병관리본부에 따르면 안산 유치원은 현재 중환자가 114명, 확진 58명, 그중 4명의 어린아이들은 투석까지 받고 있습니다. 일명 "햄버거병"이라고 불려진 것은, 1982년 미국에서 덜 익힌 패티가 들어간 햄버거를 먹고 이병에 걸렸다는 주장이 나오면서 알려졌습니다. 단기간에 신장을 망가뜨리는 희귀 질환이고, 정식 명칭은 "용혈성 요독 증후군"입니다. 그렇다면 이 햄버거병은 무엇이며, 원인과 증상 그리고 예방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 햄버거병 (용혈성 요독 증후군/HUS)란? 신장이 불순물을 제대로 거르지 못해 독이 쌓이면서 생기는 질환으로 장출혈성 대장균 감염증의 가장 심..

유아 불소도포 시기, 비용, 주의사항 엄마로서 아이가 충치 때문에 치료받고 힘들어하면 참 마음이 아픕니다. 뿐만 아니라 충치치료로 치과 한번 갔다 오면 몇 십만 원씩 목돈이 나가기도 합니다. 주변 지인의 아이들 중 그러한 경우를 많이 봐서 아이 치아만큼은 제때 치료하고 예방을 잘해야겠다는 생각을 가지고 있었습니다. 그래서 이번에 영유아 구강검진겸 불소도포를 하게 되었습니다. 불소도포의 시기와 비용 그리고 주의사항에 대해 알아보도록 하겠습니다. 유아 불소도포(불소바니쉬)란? - 충치로부터 치아를 보호해 줘요. 충치는 세균에 의해 발생하는 질환입니다. 이러한 균들이 식사 때 입 안에 들어온 탄수화물을 이용해 치아의 표면에 달라붙고, 이곳을 서식처 삼아 증식하게 됩니다. 불소도포는 충치를 발생시키는 세균들로부..

보랏빛 섬과 육지의 연결 퍼플교 : 신안 여행 주말에 나들이 다녀왔어요. 제가 간 곳은 신안 퍼플교라는 곳이에요. 언니의 지인이 신안에 새로 매장을 오픈해서 갔는데 사장님께서 퍼플교를 추천해 주셨어요. 오후 5시가 다되어가는 늦은 시간이었지만 요즘 해도 길어지고 여기까지 왔는데 핫하다는 퍼플교를 봐야겠다 생각해서 가볍게 다녀왔어요. 그런데 보시면 아시겠지만 가볍게 다녀올게 아니더라고요:ㅇ 퍼플교 가는 길 천사 날개가 멋지게 펼쳐진 천사 대교를 지나갔어요. 의외로 신안에는 볼것들이 참 많았어요. 관광지처럼 박물관이나 공원들이 가는 길에 여럿 보였어요. 소금박물관, 서각 에로스 박물관, 팔금면 철쭉공원등 시간만 있으면 몇군데 들렸을 텐데 아쉬웠어요. 퍼플교 가는길 - 동백꽃 파마 벽화 암태도의 기동 삼거리 ..