아침대용선식 추천, 뉴트잇80

아침대용 선식 추천, 뉴트잇80

 

저는 초등학교 때부터 지금까지 아침을 꼭 먹는 습관이 있습니다. 이렇게 할 수 있었던 건 저의 엄마께서 항상 아침상을 차려주시기 때문입니다. 그런데 어느 순간부터 아침 먹는 게 참 힘들었습니다. 오늘 하루 힘을 내려면 먹긴 먹어야 하는데 출근 준비에 바쁘기도 하고 아침이라 밥맛도 없습니다. 그래서 아침대용으로 간편하게 먹을만한 게 뭐가 있을까 찾아보다가 뉴트잇을 알게 되었습니다. 

뉴트잇 60, 뉴트잇 80 두 가지가 있습니다.  뉴트잇60은 60가지 원재료로 만들어졌고, 생채식(생식) 입문자용으로 누구나 부담 없이 먹을 수 있습니다. 그리고 뉴트잇80은 원재료가 80가지로 만들어졌고, "체질개선+영양공급" 프리미엄 제품이라고 합니다. 큰 차이점은 생채식 함량 및 원래료의 가짓수이며, 뉴트잇80이 좀더 업그레이드 된것으로 봅니다. 저는 두가지다 먹어 보았고, 그중 현재 먹고있는 뉴트잇80에대해 간단히 소개해 드리겠습니다. 


뉴트잇80

 

뉴트잇80

곡물, 채소, 버섯 등등  80가지 다양한 원료의 영양소가 들어 있습니다. 그리고 단백질, 식이섬유, 아연, 크롬, 철분, 엽산, 칼슘, 비타민, 비오틴, 판토텐산 등 몸의 영양과 균형을 맞춘 성분들로 구성되어 있어 있습니다. 생식 함유 제품으로 분류되어 있으며 열을 가하지 않고 그대로 먹는 방법이라서 영양성분의 파괴 및 효소의 파괴가 적다고 합니다.

80가지 영양을 한포에 담아 어디서든 간단히 먹기 좋습니다. 흔들 컵에 1일 1~3회, 1회 1포씩 생수(200ml) 또는 우유(200ml)에 흔들어 드시면 됩니다. 동결건조제조로 수분을 많이 흡수하여 위내에서 식품이 복원되는 원리로 섭취 후에는 반드시 150ml~250ml 정도의 물을 더 먹어 수분을 충분히 섭취하는 게 좋다고 합니다. 그리고 식사와 함께 먹을 경우에는 포만감을 위해 식사 전에 먹는 게 좋습니다. 

뉴트잇80은 14포 들어있고 가격은 29,800원 입니다. 어떻게 보면 비싼 거 같지만 식사 대신 먹는다고 생각하면 그렇게 비싸지도 않습니다. 게다가 영양소까지 골고루 챙겨주니 금상첨화입니다.

뉴트잇80

자연건강식품 아침에 꼭 챙겨 먹어요. 

저는 다이어트를 위해서 선식을 시작한 건 아니고 아침식사대용으로 뉴트잇을 시작했습니다. 그리고 육류나 가공식품을 섭취하면 입은 즐거웠지만 먹고 난 후 몸도 무겁고 소화도 안됐습니다. 아침 식사대용뿐 아니라 과식 후 그다음 식사 때 가볍게 뉴트잇하는 것도 좋습니다.  

저는 우유가 맞지 않아 대신 두유에 타서 먹습니다. 맛은 약간 밍밍한 녹차라테 맛입니다. 뉴트잇80보다는 뉴트잇60이 훨씬 더 고소하고 맛이 좋습니다. 그래도 생각보다 거부감이 들 정도는 아닙니다. 뉴트잇60보다는 20가지 영양소가 더 들어 있다고 해서 기분 좋게 먹고 있습니다. 

뉴트잇80은 바쁜 아침밥을 못 챙겨 드시는 분, 수험생이나 다이어트를 하시는 분, 아이들 간식으로 먹으면 좋을 거 같습니다. 생식을 하면 식습관 및 체질개선에 건강증진도 된다고 하는데요, 바쁜 현대인에게 한 끼 건강식품으로 추천드립니다.